Tanzgruppe Baumann - Schweizer



Wir sind „Mädels“ im besten Alter, die sich körperlich ertüchtigen und dabei Spass haben wollen.
Unter der Leitung von Marion Schweizer und Claudia Baumann treffen wir uns seit 1991, immer dienstags. Mit effektiven Übungen werden gezielt alle Problemzonen trainiert. Bauch - Beine - Po ebenso wie Schultern, Arme und Rücken.
Es wird nicht nur die Muskulatur gekräftigt, die
 Ausdauer gefördert, die Koordination trainiert, sondern auch das ganzheitliche
 Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele gesteigert.
Auch der gesellige Teil kommt bei uns nicht zu kurz, egal ob bei Arbeitseinsätzen, Tanzauftritten, Ausflügen ...
Möchtest Du auch sagen können: „Every tuesday, I feel good“ ? Dann tu was dafür, es ist nie zu spät, mit dem Training zu beginnen. Und falls Du schon länger sportlich pausiert hast – kein Problem! Du bestimmst Deine Mitmachaktivität selbst.